Автор:
julia
21 мар 2019
239
В школе №1065 проходят тренировки для взрослых







В школе №1065 после уроков проходят тренировки для взрослых. К группе педагогов присоединились и родители учеников. Спортивный проект открыт недавно, но уже пользуется большой популярностью, а скоро стартуют занятия по скандинавской ходьбе, куда уже записалось много желающих.

Йога, гимнастика, настольный теннис, волейбол – это далеко не все направления, которыми в школе №1065 взрослые занимаются после уроков. С одинаковым энтузиазмом педагоги ходят на «уроки» гимнастики и с азартом играют в волейбол. Есть и групповые занятия, которые проходят под контролем специалистов - «дыхательная гимнастика Стрельниковой» - это методика, как известно, направлена на оздоровление всего организма. Такой комплексный подход укрепляет тело, повышает выносливость и настроение, позволяет расслабиться. Учителя отмечают, что активный образ жизни в конце рабочего дня особенно эффективно снижает напряжение. Кроме того, совместное времяпровождение сплачивает коллектив. На занятиях проходят и беседы о правильном питании, способах снижения веса, что уже дало свои положительные результаты.

- Как только потеплеет, начнутся групповые занятия на улице по скандинавской ходьбе. В рамках программы «Московское долголетие» к нам присоединились люди старшего поколения. Желающих очень много, - отметила старший методист школы №1065 Лариса Мамонтова.

фото 2

Стоит отметить, что в школе №1065 формируется движение по формированию здорового образа жизни и учебное заведение становится в Южном Бутове его центром.

Маргарита Тимофеева.




Из этой же рубрики


Комментарии к материалу "В школе №1065 проходят тренировки для взрослых"





Новые материалы

10 апр 2021 13:48

В Южном Бутове пожарные спасли мать с детьми

09 апр 2021 13:28

В Южном Бутове ввели в эксплуатацию школу-трансформер

08 апр 2021 15:29

В Южном Бутове 17-летний юноша вымогал взятку под видом сотрудника ДПС

08 апр 2021 14:23

Начинается строительство участка от улицы Поляны до Варшавского шоссе

07 апр 2021 19:07

В районах Северное и Южное Бутово назначены мировые судьи

07 апр 2021 14:35

В районе Северное Бутово построят многофункциональный центр

07 апр 2021 13:24

Новость о преобразовании районов Северное и Южное Бутово в округ Бутово оказалась фейком

07 апр 2021 11:54

В Южном Бутове объявился педофил. Обновление

06 апр 2021 23:42

Мошенники, прикрывающиеся Сбербанком, придумывают новые схемы

06 апр 2021 16:59

Три человека пострадали в аварии в Южном Бутове

05 апр 2021 10:35

В Северном Бутове проходят рейды по сдаваемым в аренду квартирам

05 апр 2021 07:41

Прихожанин накинулся на батюшку в Южном Бутове из-за требования надеть маску

05 апр 2021 07:32

24 апреля по всей Москве пройдёт общегородской субботник

04 апр 2021 20:42

Появилась инициатива проложить дорогу от Бутова до Чертанова

04 апр 2021 08:37

Опасный ли район Южное Бутово?

03 апр 2021 13:08

Южное Бутово вошло в десятку лучших районов Москвы для жизни с собакой

01 апр 2021 14:56

Новый ЖК построят в 2 км от районов Коммунарка и Южное Бутово

01 апр 2021 13:05

В Южном Бутове планируется построить спортивный объект в зелёной зоне