Автор:

21 мар 2019
1013
В школе №1065 проходят тренировки для взрослых






В школе №1065 после уроков проходят тренировки для взрослых. К группе педагогов присоединились и родители учеников. Спортивный проект открыт недавно, но уже пользуется большой популярностью, а скоро стартуют занятия по скандинавской ходьбе, куда уже записалось много желающих.

Йога, гимнастика, настольный теннис, волейбол – это далеко не все направления, которыми в школе №1065 взрослые занимаются после уроков. С одинаковым энтузиазмом педагоги ходят на «уроки» гимнастики и с азартом играют в волейбол. Есть и групповые занятия, которые проходят под контролем специалистов - «дыхательная гимнастика Стрельниковой» - это методика, как известно, направлена на оздоровление всего организма. Такой комплексный подход укрепляет тело, повышает выносливость и настроение, позволяет расслабиться. Учителя отмечают, что активный образ жизни в конце рабочего дня особенно эффективно снижает напряжение. Кроме того, совместное времяпровождение сплачивает коллектив. На занятиях проходят и беседы о правильном питании, способах снижения веса, что уже дало свои положительные результаты.

- Как только потеплеет, начнутся групповые занятия на улице по скандинавской ходьбе. В рамках программы «Московское долголетие» к нам присоединились люди старшего поколения. Желающих очень много, - отметила старший методист школы №1065 Лариса Мамонтова.

фото 2

Стоит отметить, что в школе №1065 формируется движение по формированию здорового образа жизни и учебное заведение становится в Южном Бутове его центром.

Маргарита Тимофеева.




Из этой же рубрики


Новые материалы

12 окт 2022 12:12

Как выбрать красивый, но недорогой букет цветов?

05 мар 2023 18:01

Полицейские в Северном Бутове выявили факт нарушения миграционного законодательства

05 мар 2023 17:55

Ученик школы №1354 создал автокормушку для рыбных хозяйств

08 янв 2023 14:40

Жители Южного Бутово со 2 января смогут сдать сосны для переработки в специальные пункты

14 ноя 2022 07:06

Победители студенческого форума «Мы меняем города part 2.0» предложили идеи по преображению Южного Бутова

14 ноя 2022 07:01

В Южном Бутове спасатели помогли пожилой женщине, которая не могла поднять мужа-инвалида

06 ноя 2022 21:05

Депутат Гусева: Строительство спорткомплекса на Остафьевской улице будет профинансировано из бюджета Москвы

31 окт 2022 19:12

«Абонент временно недоступен», но не в Бутово

27 окт 2022 13:40

В Щербинке появится образовательный комплекс на 1100 мест

27 окт 2022 13:34

Два участка в Южном Бутове используют для нужд Захарьинского кладбища

27 окт 2022 13:27

Задержан мужчина, который убил знакомого в Южном Бутове почти 20 лет назад из-за долга

12 окт 2022 12:44

Капремонт поликлиники на улице Ратной закончат в следующем году

12 окт 2022 12:41

В Южном Бутове полицейские выявили факт нарушения миграционного законодательства

12 окт 2022 12:36

В Южном Бутове дома по программе реновации начнут заселять в октябре

10 окт 2022 10:07

В Северном Бутове началась реконструкция Качаловских прудов

10 окт 2022 10:00

Жителям Южного Бутова представили подкаст, в котором опровергли стереотипы о районе

10 окт 2022 09:56

В районе Северное Бутово задержали женщину, которую подозревают в фиктивной постановке иностранцев на миграционный учет.

02 окт 2022 23:10

В Южном Бутове 30 сентября начнет работать ярмарка выходного дня